Le CBD est l’une des nombreuses molécules cannabinoïdes extraites des plantes de chanvre, qui ont des effets thérapeutiques sur le corps de l’homme, et pour cause, nous détenons des récepteurs cannabinoïdes dans notre cerveau qui permettent d’absorber ses vertus. Si le CBD vous tente depuis un moment, mais il reste un sujet assez vague pour vous et vous ne savez pas dans quels cas utiliser le CBD, ou si cette substance est faite pour alléger vos maux du quotidien, cet article vous aidera à mieux comprendre les choses.
Pourquoi doit-on utiliser le CBD ?
Connu pour ses diverses vertus thérapeutiques, le CBD est utilisé pour soigner différentes maladies.
Les troubles mentaux
Si vous souffrez de stress ou d’anxiété chronique, commencer l’utilisation de CBD peut grandement améliorer la qualité de votre quotidien. En effet, cette molécule permet de réduire les symptômes d’irritabilité en stabilisant l’humeur. Elle favorise aussi la concentration et la relaxation.
Le sommeil
La qualité du sommeil peut grandement affecter la qualité de votre vie, engendrant ainsi une source de stress supplémentaire. Toutes les personnes qui souffrent d’insomnie et de troubles du sommeil attestent que la consommation de CBD les a aidés à retrouver un sommeil réparateur. Cela s’explique par le fait que les récepteurs du système endocannabinoïdes du corps captent la molécule de CBD et cela entraîne une sensation de relaxation qui permet au corps de mieux transitionner vers un sommeil profond.
Les douleurs chroniques
Le CBD est connu pour ses vertus antalgiques, cette molécule réduit considérablement les douleurs chroniques liées à diverses maladies, telles que la fibromyalgie, certaines formes de rhumatisme, ainsi que les maladies auto-immunes.
Nausées et vomissements
La consommation de CBD peut aussi aider à contrer les effets indésirables liés à la prise de certains médicaments en réduisant le sentiment de nausées et de vomissement. De plus, la prise de CBD peut être associée à certains traitements assez lourds tels que la chimiothérapie pour stimuler l’appétit.
Comment bien utiliser le CBD ? Ses différents dosages
L’utilisation du CBD n’est pas à prendre à la légère, il faut comprendre le mécanisme de fonctionnement des différents dosages.
Le microdosage
Ce premier palier de dosage convient aux personnes qui souffrent des troubles du sommeil, mais aussi l’irritabilité, les troubles de l’humeur, le stress et l’anxiété. Le microdosage est traduit par une dose de 0.5 à 20 mg par jour, mais cela reste relatif au poids. Pour appliquer les règles du microdosage nous vous conseillons des huiles ou des capsules de CBD avec une concentration de 5 % à 10 %
Le dosage moyen
Ce dosage est prescrit pour les douleurs chroniques, les diverses inflammations, les maladies auto-immunes ou encore la dépression. Selon le poids, veillez à prendre une dose quotidienne de 10 à 100 mg. Vous devrez acheter des huiles ou des capsules de CBD supérieures à 10 % de concentration.
Le macrodosage
Cette échelle de dosage est assez importante car elle comporte une quantité variant entre 100 à 800 mg par jour. Ce traitement est uniquement préconisé par les spécialistes aux patients atteints de maladies assez sévères tel que le cancer et les crises d’épilepsie.
Il est important de mentionner que ces posologies restent assez bancales car avant toute prise de médicament il faut se fier à plusieurs critères tel que le poids, les antécédents médicaux, ou encore les interactions chimiques corporelles.
Mais aussi, il est important de bien se renseigner sur la fréquence à laquelle vous devez assurer vos prises de CBD de façon à ne pas dépasser le dosage quotidien adapté à vos besoins.
Quels sont les contre-indications à savoir avant d’utiliser du CBD ?
Même si la consommation de CBD confère de nombreux avantages au corps humain et plusieurs professionnels recommandent son utilisation, il est également important de prendre connaissances des éventuels effets indésirables que vous pouvez rencontrer.
- Empirer les problèmes cardiaques ;
- Engendrer de la somnolence chronique à forte dose ;
- Provoquer une sensation de bouche sèche ;
- Des troubles digestifs ;
- Être l’origine de nausées et de diarrhées ;
- Causer des étourdissements ;
- Provoquer des troubles hépatiques.
Pour conclure, le CBD présente de nombreux bienfaits pour votre corps et sa consommation peut vous être bénéfique sur différents points. Néanmoins, il faut parler à votre médecin afin de commencer à prendre du CBD, aussi, veillez à vous renseigner sur la forme de CBD la plus appropriée pour vous pour choisir le dosage adéquat.
